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血糖高的人可以吃干的红枣吗?

血糖高的人可以吃干的红枣吗?.一直在吃降糖药,血压高,血脂稠

提问时间：2020-05-12

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好,红枣的升糖指数比较高,血糖高的人还是不要吃干红枣,建议你平时注意适当吃一些升糖指数较低的食物,比如黄瓜,草莓,西红柿等.另外,你平时注意少吃含淀粉高的食物,多吃些粗粮,最好少食多餐,同时注意适当锻炼。

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