您好,
1.颈椎病保养一般要注意不要久坐,如打麻将,上网,要适时活动
2.睡觉枕头要选择柔软舒适的,尽量睡硬板床,睡觉风扇空调不要对着身体吹。建议您按照以上生活日常保养,一般可以减少让颈椎病发作。
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