你好,您这种情况应该是有点病毒感染引起的,最好还是平常注意调理的。也可以泡水喝的中药。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,戒烟戒酒,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上,可以配合吃一阶段板蓝根颗粒或者利咽解毒颗粒的。
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