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产后。阴部下体左半边的骨头痛。抬脚困难

产后阴部左半边的骨头痛。腿抬起来困难。翻身起身也困难。右边不痛可以轻松抬腿。怀孕时候就痛了。以为生了就会好。还是痛。腰也疼。该怎么治

提问时间：2020-02-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，根据您提供的情况看产妇骨头痛，只是有人痛觉神经比较敏感会觉得特别疼痛.建议你多下床活动，做些产后健康保健操帮助恢复体型和骨盆的恢复。
产后运动有助于盆骨回缩，不要过早起床，否则有可能扭伤骨盆，发生或加重耻骨分离。

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