碱性食物有哪些

碱性食物分为弱碱性和基本呈碱性的食物。指导意见弱碱性的食物常见的有豆腐，大豆，绿豆，油菜，芹菜，黄瓜，莲藕，茄子等等。

呈碱性的食物有菠菜，西瓜，马铃薯，胡萝卜，生菜，香蕉，草莓等。这些食物都可以用来中和人体过多的酸性产物。但毕竟是食疗方法，如果有具体的由于酸性产物过多造成的疾病，还是需要专业诊疗的。