你好,头晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。建议服用根痛平颗粒,配合手法治疗,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平。
改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动。
饮食尽量多吃蔬菜,吃饭的时候细嚼慢咽,控制食量,定期检测血糖
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