我的症状是跟你们说的抑郁症一模一样，明显

问题分析：你好，我很理解你现在的感受。抑郁症是严重的心理问题，多与自己的性格，成长经历，负性事件，不良认知，自我要求过高，缺乏自信，自卑心理等有关，生活中负性事件带给自己负性体验，长时间得不到缓解和排解而引发抑郁。

抑郁症是能够治疗好的，药物不能根除病症，抑郁症最好的办法就是找专业的心理咨询师进行心理治疗，不然会越来越严重。指导建议：心理问题形成和调整都是很复杂的，自己改变起来比较难，我很愿意帮助你，但需要你详细说明自己的情况，鉴于这样书写很有拘限性，有好多问题都说不清楚，为了能更好的帮助到你，建议你可登陆寻医问药网站，点击在线医疗，家庭医生，精神心理科，签约我家庭心理医生，通过电话咨询，我会为您提供快捷有效的心理帮助，让你尽快走出心灵的困惑。

祝健康快乐！