一般是由于饮食搭配不合理，热量偏多，蔬菜水果补充不足。肺胃火旺，咽喉部位黏膜干裂，回到粘膜分泌物增多。注意日常饮食清淡，避免寒凉辛辣油腻。
多补充富含蛋白质维生素的食物以及水果蔬菜，多喝绿茶。可以用玉米须煮水代茶饮。也可以选择清热化痰的口含片含服。
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