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我总感觉自己脑子有点问题。记性

我总感觉自己脑子有点问题。记性不是一般的不好。想着一回要做什么事。然后一回就忘了。很多时候把书放在桌子上准备出门带走。结果出门就忘了带。还有很多类似情况我是不是得什么病了。很担心。对于记性不好。健忘给我生活产生很大影响

提问时间：2020-02-16

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：你好，建议你多吃点补充大脑营养，提高记忆力的食物，如核桃，黑芝麻，牛奶，鸡蛋，少熬夜，多休息。不要总玩手机，辐射也会削弱记忆力。

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