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患者提问

您好,我儿子15岁。老是感觉累,一直睡不醒。是不是

您好,我儿子15岁。老是感觉累,一直睡不醒。是不是有什么毛病呀
提问时间:2020-04-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,根据您说的这个情况您的儿子可能是由于气虚引起的身体觉得不适,觉得累。意见建议:建议您给孩子调理一下,首先饮食要清淡,不要油腻,不要吃辛辣食物。

    其次让孩子适当的运动,比如打打球,散散步,每天的作息时间重新安排一下,规定几点睡,几点起,千万不要熬夜,熬夜是最伤身的。

    多听听音乐。还可以喝点安神补脑液,调理一下,可以提高睡眠的质量,不会经常做梦。

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