根据所述情况分析，需要辨证用药。指导意见生姜大枣之类具有温中散寒作用，需要辨证用药。据你描述症状，考虑脾肾阳虚，脾阳虚水湿不化，故舌有齿痕。
肾阳虚温化不足故怕冷。建议正规医院专科就诊，需要医生亲自检查。不知回答满意与否?
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