问患者提问

晚上的时候一过了平常睡觉的点就

晚上的时候一过了平常睡觉的点就开始变得很精神，越想睡越睡不着。

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你描述的情况，这个是失眠的情况，是生物钟被打乱的情况。与你平时缺乏体育锻炼，就是紧张，适应能力差等有关系意见建议：建议你这个情况，应该是注意进行体育锻炼，减轻压力，调整好情绪，改变不良习惯，可以应用安神补脑液或者是健脑补肾丸治疗

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