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请问紫红薯吃了对人体有什么营养又有什么坏处？

请问紫红薯吃了对人体有什么营养又有什么坏处？想得到

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：红薯主要是一类淀粉物质，本身没有大的营养价值，也无从谈起什么营养利用。意见建议：我们吃薯类的最大好处就是其中含纤维素量大，有利于肠的蠕动，加快毒素的排出防止过分重吸收。

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