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最适高考复习的学生生物钟

最适高考复习的学生生物钟
提问时间:2021-08-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,生物钟是可以培养和调节的,但每个人都有适合自己的最佳学习时间。部分是早上效率高,部分是晚上效率高。

    指导意见:建议你寻找你自己的最高效率的时间段,并注意休息,保持这段时间精力充沛。

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