月经推迟十天，量少，两天就过了

根据你的情况考虑的是有炎症导致的痛经现象和月经缭乱的情况指导意见建议你到正规医院做一个白带常规检查和阴道镜检查，查明病原体后在医生指导下进行针对性用药。

如果没有炎症建议做一个Ｂ超检查来检测一下子宫内膜的情况，如果Ｂ超没有异常，考虑的是内分泌的问题，可以吃益母草颗粒来调理，最好到医院做一个性激素六项来检查内分泌．