月经提前或退后一个星期都属于正常现象。正常月经一般都有血腥味儿。月经一般正常三到七天啊颜色暗红。你这是正常现象我建议你观察一个月经周期。
月经期不要吃辛辣刺激性食物。不要吃凉东西。多注意休息注意保暖。
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