糖尿病人可以吃白果吗

白果含糖量非常低，糖尿病病人是可以吃的，每次不超过5粒。糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7.0，餐后两小时，血糖大于11.1mmol/l。

糖尿病人可以选择运动控制饮食的基础上，口服，变成药物或者注射胰岛素治疗，血糖。注意不能吃甜食，不能吃含糖量高的食物，不能吃含淀粉高的食物。

控制好的情况下，可以在两餐之间吃一点水果，同时要监测血糖变化。