最近几天上下楼梯弯曲膝盖有点疼走路没事

病情分析： 上下楼梯诱发膝关节少许疼痛，这需要结合临床考虑劳损存在，缺钙多半是下肢抽筋为主。意见建议：如果是劳损而言，建议你平时避免长时间站立，行走，避免一切诱发疼痛的动作，自己可以多按摩，热敷，疼痛不适感期间可以休息，外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，综合起来才能好转。

建议你必要时进一步检查明确。