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平时坐久蹲久了腰颈椎疼直不起来

我十二月份腰开始疼，开始只是蹲久起来时候腰有点疼感觉直不起来，过了一段时间又没事了。半个多月又开始腰疼，现在感觉有又坐久了起来腰疼直不起来，蹲时间长了也是的。

提问时间：2020-04-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，按照你对情况的描述。目前一般考虑是腰肌劳损引起的不适情况较多的。你好，对于目前的情况，建议适当锻炼身体，建议买壮腰健肾丸吃1周看看怎么样先

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