睡不着，怕黑，总感觉有鬼什么的

睡不着，怕黑，总感觉有鬼什么的，总感觉身体什么地方不舒服，总是怀疑自己有什么病，躺着睡觉喉咙一放松感觉呼吸道被堵住了似的，趴着睡网上说有坏处，偶尔耳鸣，每天都感觉旁边有声音好像是电视机发出的，躺着的时候偶尔会突然有一下子听到一些声音，但又不知道是什么，想不起来。有时候会听到怪声。每天感觉没魂似的，就是恍恍惚惚的感觉自己不是自己似的。