问患者提问

您好，我因为少吃肉而营养不良，现在头发掉

您好，我因为少吃肉而营养不良，现在头发掉得厉害，有什么好办法让头发快速长起来吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般引起脱发的情况有很多种，如，新陈代谢快，压力大，经常熬夜睡眠不足等,建议你平常要养成良好的生活习惯和作息习惯，饮食要尽量多样化以达到营养的均衡吸收

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