牙龈出血的原因很多。多数人都是牙龈炎、牙周炎的表现。轻的经医生作“口腔卫生指导”或洁牙即可改善，重的需做“牙周清理”治疗或其它进一步处理。
当然，如果有全身疾病背景，还是需要相应处理的。对于你来说，我相信主要还是牙周病的问题，抽空到医院牙周科门诊一次比较好。
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