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感冒可以吃核桃吗？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，感冒是可以吃核桃的，核桃含有不饱和脂肪酸、磷脂、蛋白质等，有补气益血的作用，所以感冒的患者是可以吃的，建议感冒期间多注意休息，清淡饮食，多喝水，适当的运动不仅能缓解症状还能增强机体的免疫能力。

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