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儿子今年18了，初中是在体校度过的，主要打篮球，可

儿子今年18了，初中是在体校度过的，主要打篮球，可能锻炼强度太大造成现在腿下蹲费力，现在跑步打球都不碍事就是蹲到9

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这个情况一般多是长期运动过度引起的肌肉和肌腱过度紧张。意见建议：建议平时运动后，尽量慢慢活动一段时间，或者多做做坐位体前屈，高踢腿等动作，一般多可以拉伸肌肉肌腱，缓解上述症状的。

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