您好,这种情况一般是上肢的软组织劳损导致的、首先要注意避免过度劳累,这一点很重要,症状较轻的通过按摩,热敷,外敷膏药等等就可以缓解,如果疼痛较重的,可以采取针灸,推拿,理疗,小针刀等等治疗,效果满意
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