病情分析： 你好，朋友，根据你的描述，注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的。
当然也有个体差异的。意见建议：建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。希望我的回答能够帮助你。
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