多属于阳气亏虚所致,气有固摄的功能,若是脾胃虚弱,气气生化乏源,或大病久病之后,阳气虚损等原因以致机体阳气亏虚,固摄功能减退,所以出冷汗。
建议注意休息,避免劳累,注意保暖,避免汗出受风,药物上可以选用玉屏风颗粒,初中以前颗粒等药物调理。可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。
比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。
增强自身抵抗力。
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