有没有整个孕期什么也没补的宝妈？比如DHA，叶酸之类的？

怀孕比较容易缺乏水溶性的维生素和钙铁锌这些矿物质，所以应该着重补充这方面的营养，另外还有DHA和磷脂酰丝氨酸，也是比较重要的，怀孕缺乏DHA对宝宝智力和视力都有影响，同时孕妇也容易产后抑郁，记忆力下降等。

所以孕期补充DHA也很重要，可以让宝宝更加聪明，而且视力更好，而磷脂酰丝氨酸和DHA一起，更是可以相互促进，保护中枢神经系统,宝利美的孕妇DHA就是同时可以补充磷脂酰丝氨酸，你可以试试