问患者提问

膝盖疼可以跑步吗

我是一个经常运动的体育运动员，最近膝盖有点疼痛，但又有很多项目没有完成，需要锻炼。我想问一下膝盖疼还能跑步吗？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是跑步导致的膝盖疼，微弱的话是可以跑步的，但是要注意一定不能剧烈的跑步，跑步时要一个标准的跑步姿势；在跑步前做好热身运动，也不排除骨质增生的可能性，是要到医院检查一下，治疗上也可以选择服用一些舒筋活络的中成药，具体用药谨遵医嘱，同时也可以配合艾灸治疗。

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