你好，我在电子厂工作，上夜班的时候一个月会留三四次

病情分析：你好！流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。

保持正常直立或稍向前倾的姿势，压迫止血。意见建议：你好，即使有少量的凝血块堵住鼻腔也没有关系，凝血块中的凝血物质可有助于血液凝固。

急于把它擤出，易导致再出血。当然，如果出血量较大，要及时就医。