本人今年六十周岁，性别男，一年前出现在行

指导意见：你好，根据您的情况，主要考虑是腰椎间盘突出，压迫坐骨神经等原因引起的，建议您平时适当锻炼身体，避免劳累过度，不要长时间保持同一个姿势，注意保暖，适当按摩热敷，避免着凉受风。

建议服用维生素b一，布洛芬胶囊，腰痛宁胶囊。必要时需要中医理疗，推拿按摩，针灸治疗，定期复查。