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有精索静脉曲张但工作要久坐该怎么促进血液回流

医生您好，有精索静脉曲张但工作需要久坐，请问该怎么做促进血液回流？精索静脉曲张

提问时间：2020-05-04

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

现在的情况，考虑是精索静脉曲张引起的症状，工作是长时间的坐位。建议可以采取提肛运动的方法，提肛运动也就是自己收缩肛门。
吸气的时候肛门自己往上的提，这个有利于刺激会阴部的血液循环，可以改善精索静脉曲张的症状，自我调理。

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