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问患者提问

我近一周以来，左眼上眼皮总是间歇性跳动(睡眠质量一

您好，我近一周以来，左眼上眼皮总是间歇性跳动(睡眠质量一般，不知吃点什么药好?

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据咨询者的描述，引起眼睑跳动的原因很多。一方面与精神心理因素有关，例如工作压力紧张。另一方面也与躯体因素有关，例如过度疲劳，或夜间睡眠不足，睡眠质量差等。
良好的心态，充足的睡眠有利于身心健康。

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