贫血爱上火通过饮食就可以治疗，比如说多吃动物的血，红枣之类的就可以起到纠正贫血作用，严重的情况下直接到医院让医生开药帮助救治贫血。
上火的情况下尽量清淡饮食为主，避免吃辛辣食物，油炸食物调节好自己的心态，保持情绪舒畅。
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