你好,你有什么症状呀,多长时是了,你睡眠不好吗,压力大吗,有没有诱因指导意见你好,你最好还是好好调节一下,是不是压力太大了呀,保证充足的睡眠,适当休息民,会好一点的,你不要太担心,如果症状还是没有减轻,你就做一下相关检查,明确一下病因
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