犯困、精神不好、记忆力减退、注意力不集中

这种情况持续很久了，以前似乎有轻微的鼻炎，很容易就感冒了，今年发觉自己记忆力大不如以前，很多东西明明很简单，但是我却想不到。现在尤其是早上很犯困，一年四季都这样。注意力很不集中，精神恍惚，晚上睡眠质量也不好。有的时候想的东西或者想说的话，说着说着就很难就抓住重点，让人费解！我是短头发，头上还张DD是什么情况?曾经的治疗情况和效果：没有治疗过！我该怎么办？做什么检查好些？