高血压病是引起心脑血管疾病的重要原因，高血压病需要长期吃药，平稳降血压。尽量使用长效降压药，每天服药一次。饮食方面，要注意低盐少油饮食。
每天沐浴两次是可以的，不过尽量不要用沐浴露，以免过度破坏tingc体表的脂质保护层。
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