腰椎间盘突出症如果是首次发生且症状不重时、可以考虑保守治疗、如绝对卧床休息、牵引等。如果出现了下肢麻木、肌力减退、小便无法解干净、则需要手术治疗以上是对腰椎间盘突出症的自我疗法这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
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