病情分析：您好，在排除年龄、吸烟、抑郁、慢性疾病、体力状况等因素之后，每周骑车超过3小时是阳痿的独立的危险因子，若少于3小时则与阳痿无关，原因可能是适度骑车运动锻炼了心血管，从而保护了勃起功能。
意见建议：您好，平常需要加强锻炼，要有坚强的毅力。
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