鼻子长时间不透气好像是鼻炎堵的

你好，你这种情况是炎症造成的，应该就医进行合理的治疗恢复，同时做好预防保护。患病的时间越长，恢复的越慢，应该在医生的指导下进行合理耐心地治疗，同时饮食上加强营养，搭配合理，生活中避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，适当的锻炼，长期坚持，改善体质，减少疾病的出现。

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