老人睡不着怎么办、失眠要吃什么

心理分析：不能确定为心理问题，需要检查排除器质性疾病。心理指导：求助者描述比较笼统，对于躯体状态与失眠的情况不能判定那个是因那个是果，或者互为原因。

将以往就诊的情况提供，同时提供出现这种情况多久了， 开始出现在什么时候，是不是有什么事情发生才会出现的，同时对疾病史情况要要详细的描述。

同时对于家庭有关情况，生活习惯等要有适当的描述。