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52岁入睡困难是怎么回事

我今年52岁，男性，最近一段时间晚上入睡后，几十分钟就会醒来，然后就翻来覆去不能入睡，而且睡着就会做梦，还连续做梦，然后再次醒来。导致白天精神不佳，感觉困倦，请问是什么回事？该怎么治疗？谢谢休息不好，多梦

提问时间：2020-06-05

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