可以洗头的，但注意不要吹冷风。洗头可以促使头皮汗腺的扩张，利于头部出汗，促使体内毒素的排除。洗完头之后要及时擦干用热风吹干。
感冒期间尽量卧床休息，流汗后要勤换衣服，出汗太多时可以用热毛巾擦拭身体，更衣时要小心不要让身体着凉。
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