你好,通过你的描述,一般是可以考虑为,休息不良和营养不良有关系的,最好是可以做注意营养的全面补充,和注意休息,可以做口服,知柏地黄丸和养血生发胶囊做对症治疗,再就是可以做多吃些核桃和黑芝麻做对症治疗。
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