您好,根据您的描述,您患的是心理上的疾病,而身体上的疾病是由于您的心理活动所造成的,您失眠多梦,胃口不好,体重下降了很多等等种种症状表现,都和您的心理活动有着很大的关系。
您说您心事重重,那么您有什么心事呢?不管是什么事情您都应该找个人去倾诉下,心理堆积的事情太多也会积累成病的。指导意见建议您把自己内心的心事和您的好友倾诉,或者和您的家人讨论讨论,相信他们会给你很好的建议。
您所说的压力很大,不仅仅是家人和朋友给你的,很大的一部分其实是您自己给自己的,所以在您的心里潜意识里强迫自己追求完美,什么事情都想做到最好,如果做不到您会很焦虑很沮丧,不知道您是这样吗?
您要知道人无完人,凡事尽力就很好了。
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