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吃什么补钙最快,最好!骨头煲汤跟鱼，还有奶粉

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果经常出现这种情况，那就有可能是缺钙哦，宝妈可以多喝牛奶，多喝骨头汤，严重的话可以吃钙片补充剂！建议去医院问问医生的建议

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