老年人喝咖啡好吗？

老年人也可以适当的喝一些咖啡，但是不要喝得太多，容易引起心跳过快，而且还会影响睡眠的这种情况，在晚上的时候尽量不要喝，平常在生活当中可以多进行一些无营养物质的补充，不要吃得太过油腻，避免对于血液循环方面产生一些不良的影响，老人也可以适当的进行一些运动来提高自身的素质，有利于身体的健康。