你的情况，是属于咽炎的表现，可以采取服用中成药黄连上清液进行治疗。指导意见同时也可以采取食疗进行调理，麦冬、白莲子、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。
有滋阴益肾、生津止渴之功效。可以试试，效果都是不错的。
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