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最有效的抗衰老方法是什么

最有效的抗衰老方法是什么病情描述（发病时间、主要症状等）：抗衰老的方法很多比如要

提问时间：2020-03-26

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：衰老是正常的生理，是自然的，只有通过合理的饮食、良好的生活习惯、体育锻练来延缓衰老。选择抗衰老护肤品的时候还要注意不能对皮肤有刺激和伤害，一定要慎重选择抗衰老护肤品哦！

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