电脑有很大的辐射，对人体有很大危害。而且，各年龄阶段不同。可以放仙人掌在旁边。半小时起身运动一下，看看远处。指导意见你好，眼睛的护理有眼保健操，按太阳穴，用热水敷一下。
起身拉拉筋也是一个很好的缓解办法。也有野方子，你可以到网上搜一下。
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